podcast

Социофобия — #38

Является ли человек социофобом, если не любит громких вечеринок и не отвечает на звонки с незнакомых номеров? Что вкладывают специалисты в это понятие и почему вообще возникает боязнь социальных взаимодействий? Разбираемся вместе с психологом Андреем Гасаном.

Содержание:

00:30 — Что такое социофобия?
06:07 — Зачем людям нужен стыд?
11:29 — Порочный круг мышления социофоба
17:26 — Иллюзия прозрачности и чтение мыслей
21:38 — Почему мы стыдимся стыда?
28:19 — Источник социофобии: гены или среда?
36:48 — Как это лечится?
47:06 — Разница между диагнозом и бытовым поведением

Полезные ссылки:

Статистика и эпидемиология тревожных расстройств.
Тест для оценки симптомов социофобии

Контакты:

Канал Андрея — «ПостПсихология», психологические стримы каждое воскресенье.

По любым вопросам пишите по адресу podcast@critmouse.ru

Становитесь патронами подкаста по ссылке, чтобы слушать дополнительные эпизоды. Они порой интеренсее, чем основные выпуски!

Медиаграмотность — #37

Мы потребляем огромное количество информации ежедневно. При этом, не вся информация надежна и заслуживает доверия. Как же ориентироваться в этом потоке и не стать жертвой навязчивой рекламы и пропаганды? Обсуждаем с руководителем отдела мероприятий онлайн-газеты «Бумага» Михаилом Тупикиным.

Содержание:

01:52 – Что такое медиаграмотность?
12:16 – Что необходимо знать о медиа?
28:50 – Три вопроса, которые нужно держать в голове
41:49 – Влияние рекламы на нас
48:36 – The medium is the massage!
52:20 – Как научиться медиаграмотности?

Ссылки:

Александр Амзин, книга Новостная интернет-журналистика
Прайс-лист Афиши на рекламу без пометки «реклама»
Маршал Маклюэн, книга The medium is the massage

По любым вопросам пишите по адресу podcast@critmouse.ru

Становитесь патронами подкаста по ссылке, чтобы слушать дополнительные эпизоды. Они порой интеренсее, чем основные выпуски!

Профессиональное выгорание — #36

Сгорел на работе. Для многих людей это не просто выражение, а самый настоящий диагноз. Разбираемся, как бороться с этим явлением и при чем тут эмоциональный интеллект вместе с клиническим социальным работником и супервизором Анной Елисеевой.

Содержание:

03:21 — Как я сгорел на работе
09:32 — Симптомы выгорания
25:43 — Фабрики выгорания, зачем всё это работодателю
30:57 — Какие профессии подвержены выгоранию?
34:34 — Токсичное поведение на работе
42:03 — Эмоциональный интеллект

Ссылки:

Выступление Элизабет Маслач про выгорание на работе (англ.)
Статья о связи выгорания и эмоционального интеллекта (англ.)
Научно-популярное видео о выгорании (англ.)
Тест на выгорание Маслач (рус.)

Контакты:

Анна Елисеева — ВК, почта: aeliseeva420@gmail.com

Регистрируйтесь на очный курс по практической психологии для помогающих специалистов «Хочу помогать»: http://hochupomogat.tilda.ws/

Курс «Хочу помогать» ВКонтакте: https://vk.com/hochupomogat

Прививаться нельзя отказаться — #35

Движение антипрививочников набирает обороты. Недавно ВОЗ назвала отказ от прививок одной из главных угроз здоровью людей. Откуда появляются подобные убеждения и, главное, как с ними бороться? Обсуждаем с кандидатом биологических наук, старшим научным сотрудников Института Экспериментальной медицины Катей Умняковой.

Содержание:

02:10 — Опрос Министерства просвещения о прививках, антипрививочное движение
05:50 — Прививки и аутизм
08:10 — Краткий ликбез о прививках
22:30 — Самый опасный вирус в мире
31:02 — Прививки слишком эффективны и в этом проблема
36:17 — Прививки и сыворотки: в чем разница?
39:42 — Можно ли переубедить антипрививочника?
56:00 — Прививка от гриппа: нужна или нет?

Ссылки:

О связи прививок и аутизма
Если убеждать людей в пользе прививок, то они реже прививаются — статья
Национальный календарь прививок
Сайт yaprivit.ru

Контакты:

Катя Умнякова — ВК

По любым вопросам пишите по адресу podcast@critmouse.ru

Становитесь патронами подкаста по ссылке, чтобы участвовать в розыгрыше книг и слушать дополнительные эпизоды. Они порой интеренсее, чем основные выпуски!

Психодиагностика работает? — #34

Когда мы слышим о психологическом тестировании часто на ум приходят тесты вроде «кто ты из Сумерек» и прочие паранаучные развлечения. Однако, психодиагностика — это серьезное направление в психологии со своей доказательной базой и обширной практикой. Что можно и чего нельзя узнать о личности с помощью тестов рассказывает клинический психодиагност и психолог Вика Урсова.

Содержание:

01:39 — что такое психодиагностика?
12:12 — возможности, задачи и ограничения психологического тестирования
33:43 — как отличить диагностику от псевдодиагностики?
38:15 — нужно ли проходить тест без определенного запроса?
42:19 — мифы о психодиагностике

Упоминания:

Тест MMPI
Людмила Собчик
Соционика
Тест Роршаха

Контакты:

Вика Урсова — ВК

По любым вопросам пишите по адресу podcast@critmouse.ru

Становитесь патронами подкаста по ссылке, чтобы участвовать в розыгрыше книг и разблокировать дополнительные эпизоды. Они порой интеренсее, чем основные выпуски!

Наука и искусство — #33

Продолжаем вещание после новогоднего перерыва. В этот раз обсуждаем науки и искусство. Зачем художники пытаются работать с наукой, как переосмысляют открытия ученых и совершают открытия сами? Рассказывает специалист по art&science Ольга Ремнева.

Содержание:

01:37 — Что такое art&science?
04:40 — Зеленый флуорисцирующий кролик
10:44 — Наука — просто инструмент?
15:37 — Наука и искусство — разные вещи или одно и то же?
23:24 — Лженаука в искусстве
33:09 — Зачем искусство пытается шокировать?
37:22 — Как стать лошадью с помощью искусства?
51:49 — Искусство утекает в сеть

Полезные ссылки:

Зеленый флуорисцирующий кролик
Ухо на руке
Да живет во мне лошадь
Деформации у амфибий
Myconnect — интерфейс «общения» с грибницей
Звуковое зрение

Контакты:

Ольга Ремнёва — FB

Присылайте свои вопросы по адресу podcast@critmouse.ru

Становитесь патронами подкаста по ссылке, чтобы участвовать в розыгрыше книг и разблокировать дополнительные эпизоды. Они порой интеренсее, чем основные выпуски!

[Новогодний] Зачем верить в Деда Мороза?

Это новогодний спецвыпуск подкаста! Мы пригласили психолога Татьяну Гилёву поговорить про детскую веру в Деда Мороза. Нужно ли говорить ребенку, что Дед Мороз существует? Или стоит сразу сказать правду? А что по этому поводу пишут в научных статьях?

Послушать другие подкасты новогоднего спецпроекта можно в группе КритМышь ВКонтакте. Обязательно посмотрите, там много интересных тем =)

Содержание:

03:26 — Откуда дети узнают про Деда Мороза?
07:48 — Деды Морозы повсюду. Мешает ли это детям верить? Цитируем научные статьи;
12:19 — Делимся своим детским опытом;
15:13 — Вера в Деда Мороза и вера в Бога?
20:31 — Говорить ли ребенку про Деда Мороза в атеистической семье: за и против;
27:26 — О радости открытия. Дед Мороз, как тренировка по критическому мышлению;
35:59 — Связь с религией;
43:33 — Принуждать к вере в Деда Мороза — моральное преступление?

 

Присылайте свои вопросы по адресу podcast@critmouse.ru

Станьте патроном подкаста до конца этого года и мы пришлем вам уникальный набор наклеек! Отличный способ порадовать себя на Новый Год и помочь любимому подкасту =)

Чем занимаются археологи? — #32

Как археологи понимают, где нужно копать? Что именно они делают с находками? Можно ли поехать в экспедицию добровольцем и найти что-то интересное? На все эти вопросы отвечает Катя Логинова, выпускница кафедры археологии, исторического факультета СПбГУ.

archeology

Содержание:

06:00 — что делают в экспедиции, как они организованы
11:30 — образ археологии в медиа и в жизни
17:20 — как археологи понимают, где копать?
28:40 — археологическая экспертиза
43:40 — как попасть в археологическую экспедицию

Полезные ссылки:

фильм «Мумия»
фильм «Индиана Джонс»
Нил Шубин «Внутренняя рыба»
Федеральный закон о культурном наследии

Присылайте свои вопросы по адресу podcast@critmouse.ru

Станьте патроном подкаста до конца этого года и мы пришлем вам уникальный набор наклеек! Отличный способ порадовать себя на Новый Год и помочь любимому подкасту =)

Профориентация: как выбрать и не страдать? — #31

Вместе с психологом Ольгой Сориной разбираемся, как же выбирать профессию, нужно ли бояться менять карьеру и какие изменения происходят на рынке вакансий. Посвящается всем, кто не может найти «свое» дело.

Бесплатный онлайн-марафон от Skillbox — https://clck.ru/EpFFL

Профессия

Содержание:

01:51 — Как люди выбирают профессию;
05:15 — О важности умения выбирать;
11:58 — О инерции системы образования;
15:25 — Одна карьера на всю жизнь или несколько?
21:43 — Наемный труд или бизнес?
24:20 — О карьерной лестнице;
29:05 — О страхе потерять заработок;
37:54 — Как понять, что что-то «твое»?
44:53 — О влиянии культуры и искажениях;
50:07 — Что будет с профессиями в будущем.

Полезные ссылки:

Предыдущие эпизоды с Ольгой — про смерть и страх смерти;
Ольга Сорина ВКонтакте

Бесплатный онлайн-марафон от Skillbox — https://clck.ru/EpFFL

Присылайте свои вопросы по адресу podcast@critmouse.ru

Станьте патроном подкаста до конца этого года и мы пришлем вам уникальный набор наклеек! Отличный способ порадовать себя на Новый Год и помочь любимому подкасту =)

Осознанное питание — #30

Что такое осознанное питание? Как подойти к вопросу кормления себя с максимальной ответственностью? Медицинский журналист Ирина Бодэ рассказывает, как есть нормально и не сильно заморачиваться.

Осознанное питание

Содержание:

03:10 — Что такое голод?
11:42 — Про контроль каллорий
17:24 — Есть ли смысл контроливать свой организм с помощью анализов?
24:45 — Про лишний вес
29:50 — В защиту фастфуда
33:45 — Про белки
38:25 — Про углеводы
43:39 — Про жиры
47:56 — Про витамины, минерали и электролиты

Полезные ссылки:

Telegram-канал Иры про биологию и медицину DarthBiology (подпишитесь, там хорошо!)
Первый эпизод подкаста — Ира Бодэ рассказывает про уроки биологии в школе
Идиократия — тот самый фильм, где всем важны электролиты

Присылайте свои вопросы по адресу podcast@critmouse.ru

Становитесь патронами подкаста по ссылке, чтобы участвовать в розыгрыше книг и разблокировать дополнительные эпизоды. Они порой интеренсее, чем основные выпуски!